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预防夏季感冒
一到夏季感冒就特别折腾人,所以大家一般都选择食疗来预防感冒。下面小编带你了解预防夏季感冒,希望对你有帮助!
预防夏季感冒
1、使用空调要注意
夏天的时候空调不要开的太大,室内外的温差一定要注意,最好控制在五摄氏度左右。并且应该减少在空调房中的时间,同时还要注意室内通风。
2、经常洗手
研究发现,我们的双手是最容易接触到病毒的,并且在感冒患者的唾沫之中,百分之八就是感冒病毒,而大部分的传染就是通过双手。例如用和患者接触之后的双手触摸自己的鼻子或者是眼睛,这就很容易出现感染感冒病毒的情况。所以,一定要多洗手,少碰鼻子以及眼睛。
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