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祛除产后妊娠纹的方法
许多妈妈在生完宝宝后就会长很丑的妊娠纹，影响妈妈们的穿衣。下面小编带你了解祛除产后妊娠纹的方法，希望对你有帮助!
祛除产后妊娠纹的方法
1、孕后保养。生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
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