莲子银耳汤要怎么做

admin 2017-05-08 0 次浏览


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莲子银耳汤要怎么做

莲子银耳汤是我们日常生活中经常饮用的一种汤品,它的味道比较香浓,而且不腻人,营养丰富且功效广泛,一般人都可以饮用。下面小编给大家分享莲子银耳汤的做法,希望你喜欢。

莲子银耳汤的做法一:红枣莲子银耳汤

食材准备

银耳适量,百合适量,莲子少许,红枣少许,枸杞适量,冰糖适量。

方法步骤

1、银耳放入冷水中浸泡,洗净后撕成小块,饱和剥片;

2、枸杞泡几分钟洗净沥干,红枣和莲子洗净待用;

3、砂锅中装入适量水,加入银耳,莲子,百合和枸杞,烧开后中小火熬一个小时;

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