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胃不舒服吃什么食物好
很多人都有胃痛胃酸的毛病，胃不舒服时要避免吃刺激性食物，多吃一些易消化、温和的食物，如木瓜、菠萝、红薯等。那么，具体胃不舒服吃什么好呢?看看下面的介绍吧。
胃不舒服吃什么
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
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