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腹部肥胖是很多上班族的心里的痛，长时间的坐在办公桌上，平时也甚少运动，腹部赘肉已经慢慢袭来。那么一些妹纸们可以通过按摩一些穴位来减肥哦。今天小编给大家整理了瘦腹的穴位按摩知识，希望对大家有所帮助。
瘦腹的穴位按摩
1、天枢穴
位置：肚脐两边左右各三指宽处。
按摩此穴对调节肠腹有明显的双向性疗效，既能止泻，又能通便，长期保养按摩此穴能够确保肠道健康，清除肠道内常年累积的宿便，轻松赶走堆积在腹部的肉肉。
按摩方法：睡前用双手食指指端同时回环揉动天枢穴50~100次，逆时针和顺时针方向各重复一次。
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